Zobacz również

Przemoc domowa. Tu znajdziesz pomoc.

Jeżeli nie jesteś pewna/pewien, czy jesteś ofiarą przemocy, giniesz w chaosie sprzecznych uczuć i myśli, możesz skontaktować się z „Niebieską Linią” pod numerem 800 120 002 – konsultanci pomogą ci i doradzą, co zrobić w twojej sytuacji. Niebieska linia jest bezpłatna i czynna całą dobę.

Niebieska Linia nie jest jednak numerem alarmowym. Jeżeli Twoje lub czyjeś zdrowie lub życie jest bezpośrednio zagrożone, jeśli się o nie boisz, jeśli ktoś Ci grozi – ​dzwoń pod numer 112 lub 997.

Czego możesz się spodziewać (i na co nalegać), gdy policja przyjedzie? Zatrzymania sprawcy, jeśli policjanci uznają, że popełnił przestępstwo lub jest obawa, że je popełni, zabezpieczenia śladów i dowodów przestępstwa i sporządzenia notatki, wreszcie rozpoczęcia procedury Niebieskiej Karty.

Powiedz, że chcesz złożyć „zawiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa” – policja nie ma prawa go zignorować. Zawiadomienie o przestępstwie możesz też złożyć na komisariacie.

Obdukcja lekarska

Jeśli w wyniku przemocy masz obrażenia, uzyskaj zaświadczenie lekarskie o przyczynach i rodzaju obrażeń. Jeśli złożysz zawiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa biegły lekarz sądowy może na podstawie takiego zaświadczenia wydać opinię sądowo-lekarską. Taka opinia jest mocnym dowodem w sprawie sądowej. Potem zdecydujesz, czy sprawa skończy się w sądzie, ale dowody miej w ręku.

Gdzie uzyskać takie zaświadczenie? U lekarza pierwszego kontaktu, w całodobowej opiece lekarskiej (w niektórych gminach taka jest) lub innego dostępnego lekarza, a jeśli zostaniesz pobita w nocy, na pogotowiu albo Specjalistycznym Oddziale Ratunkowym w szpitalu. Poproś o zaświadczenie lekarskie o przyczynach i rodzaju uszkodzeń ciała, w którym lekarz opisze jakie masz obrażenia (na przykład siniaki, skaleczenia). Wystawienie zaświadczenia jest bezpłatne. Opinia biegłego na jego podstawie będzie kosztowała 100-200 zł, chyba że zleci ją prokurator.

Schronienie

Jeżeli uciekasz przed sprawcą przemocy, możesz znaleźć schronienie u rodziny, znajomych, ale też w specjalnych ośrodkach, na przykład w Ośrodku Interwencji Kryzysowej czy Specjalistycznym Ośrodku Wspracia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie.

Ośrodki zapewniają schronienie i specjalistyczną pomoc, między innymi psychologiczną, prawną, socjalną. Możesz tam bezpłatnie zostać do trzech miesięcy wraz z dziećmi.

Jeżeli masz problem z samodzielnym znalezieniem ośrodka w swojej okolicy, skontaktuj się z „Niebieską Linią” pod numerem 800 120 002.

Dostępna pomoc

Ośrodek Pomocy Społecznej, Interwencji Kryzysowej lub działające w Twojej okolicy organizacje pomogą Ci uzyskać pomoc finansową i materialną, psychologiczną i prawną.
To dopiero pierwsze kroki na Twojej drodze, ale następne będą już łatwiejsze. Jeśli nie zaczniesz się bronić, nikt tego za Ciebie nie zrobi.

Autor

  • Psycholożka, nauczycielka, terapeutka EMDR, dr nauk humanistycznych. Adiunkt - Badawczo - Dydaktyczny w: w: Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego we Wrocławiu.

    View all posts
Beata Rajba
Beata Rajba
Psycholożka, nauczycielka, terapeutka EMDR, dr nauk humanistycznych. Adiunkt - Badawczo - Dydaktyczny w: w: Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego we Wrocławiu.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Tego autora