More

    Radzimy

    Wszystko, co musisz wiedzieć o ubezpieczeniu narciarskim

    Zima dla wielu amatorów narciarstwa to czas, na który się czeka całym rokiem. Szusowanie po ośnieżonych stokach daje wiele radości i napełnia energią. O...

    3 proste przepisy na super śniadanie!

    By utrzymać prawidłową masę ciała, stosuj zasadę: śniadanie jedz jak król, obiad jak książę, a kolację jak żebrak. Śniadanie powinno stanowić ok. 25–30% dziennego...

    Wszystkie sekrety lodówki. Czy na pewno wiesz jak przechowywać w niej żywność?

    Sposób przechowywania jedzenia w lodówce wpływa na jego świeżość, smak i zapach. Ale czy ma wpływ na zdrowie? Tak! W lodówce nie ma jednej temperatury,...

    Dieta a aktywność fizyczna

    Bardzo ważnymi czynnikami zdrowia są ruch oraz sposób odżywiania. Co jeść, gdy przygotowujesz się do dużej aktywności fizycznej? Żyjąc aktywnie, próbując połączyć obowiązki domowe z...

    Co to jest pakietowanie dynamiczne? To ważne, jeśli planujesz podróż.

    W największym skrócie, pakietowanie dynamiczne polega na złożeniu poszczególnych składowych wycieczki (biletu lotniczego, pokoju w hotelu, ubezpieczenia, transferów itp.) w jedną ofertę, przez co...

    Naucz dziecko jeść różnorodnie

    Gdy jemy ciągle to samo, zubożamy naszą dietę i pozbawiamy się cennych dla zdrowia składników odżywczych. Mają do tego skłonność zwłaszcza dzieci. Twoje dziecko...

    Mierzysz ciśnienie za pomocą opaski na nadgarstku? Koniecznie przeczytaj ten artykuł!

    Twoje serce bije  około 100 000 razy dziennie. Tętno  jest kluczowym wskaźnikiem aktywności układu sercowo  - naczyniowego i ważnym parametrem życiowym. Ale twój puls...

    OMG, ASAP, THX i wiele niezrozumiałych skrótów, które rozszyfrowujemy

    Wykorzystujemy je w korespondencji mailowej, w rozmowach przez komunikatory, w smsach, a nawet podczas zwykłej rozmowy. Skrótowce. Jest ich coraz więcej, a co gorsza...

    Co zrobić, kiedy biuro podróży bankrutuje?

    Przepisy polskiego prawa mówią, że w przypadku ogłoszenia przez organizatora turystyki bankructwa, klient może żądać od niego zwrotu całości kosztów jakie poniósł w związku z zakupem wycieczki, lub części...

    Turystyka górska w Norwegii. Przeczytaj nim ruszysz na szlak

    Turystyka górska to jeden z najpowszechniejszych sposobów spędzania wolnego czasu w Norwegii. Rozwinięta sieć szlaków turystycznych o zróżnicowanym stopniu trudności jest doprawdy imponująca i...

    Co oznaczają hotelowe gwiazdki? Tłumaczymy o co chodzi.

    Gwiazdki hotelowe wymyślono po to, by ułatwić turystom wybór hotelu. Czy wiesz jakie standardy muszą spełniać obiekty i dlaczego mają właśnie tyle gwiazdek? System przyznawania...

    Travelbook “Bieszczady” to jeden z najlepszych poradników dla każdego turysty. Podręczny, ładny, z mnóstwem informacji.

    Niby Bieszczady nie są jakieś przesadnie wysokie, ani rozległe. Tylko, że kiedy jesteś już tam rzucasz się nieprzytomnie w ich ramiona. Oddajesz się ich...

    Gdzie jechać na wakacje do Albanii?

    Albania to od lat chętnie wybierany kraj na wakacje. Prężnie rozwijające się kurorty przyciągają turystów, których oczarowują albańskie kultura i tradycje, a także mnóstwo...

    Namiot Arpenaz 4.1 Fresh&Black od Decathlonu. Idealny na rodzinny wyjazd. Wygodnie, sucho, bezpiecznie.

    Wielkimi krokami zbliża się sezon wyjazdów i wszystko wskazuje na to, że ten rok poświęcimy na zwiedzanie kraju i turystykę objazdową. Niebagatelną rolę odegrają...

    Jak opalać się bezpiecznie i cieszyć się słońcem na wakacjach?

    Wybierając się na wyczekiwane, zasłużone wakacje, nie powinniśmy zapominać o odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej. Czym jest promieniowanie UV, jakie są objawy alergii słonecznych, a przede...

    Jedziesz na wczasy do Grecji? Te podstawowe zwroty powinieneś znać.

    Jak jest "dziękuję" po grecku, w jaki sposób przedstawić się, zapytać o drogę czy o godzinę? Poznaj kilka podstawowych zwrotów, które pomogą ci nawiązać...

    Jak zostać kierowcą w Norwegii

    Norwegia to kraj pełen kontrastów, a najlepiej to widać chyba na przykładzie kierowców. Ci nieco stuknięci zazwyczaj ludzie są skłonni do przesadnej brawury, by...

    Wszystko, co powinieneś wiedzieć o szczepionce przeciw Covid19

    Niespodziewanie duża umieralność związana z Covid19, ciężkie przechorowanie tej choroby oraz potrzeba ograniczenia rozprzestrzeniania się tego wirusa sprawiły, że potrzebą chwili stało się opracowanie...

    Rezerwujesz wycieczkę? O tych 5 rzeczach warto pamiętać!

    Udany wakacyjny wyjazd rozpoczyna się od dobrze wypełnionych formalności. Pozornie banalny błąd, np. zła cyfra w numerze telefonu, literówka w adresie e-mail czy wpisanie...

    Jak rozpalić ogień w kominku szybko i efektywnie? Radzimy.

    Zawsze uczono mnie, że dobrze rozpalony kominek to taki, na dnie którego położymy drobny materiał. Następnie rozpalamy go stopniowo dokładając coraz cięższy materiał. Tymczasem...

    Norweskie dziwactwa czyli lista rzeczy zabronionych

    Każde państwo ma swoje dziwactwa, które albo są reliktami przeszłości, albo dowodem na odmienność danego kraju. I tak jak cudzoziemcy nie mogą nadziwić się...

    Pracujesz w Norwegii i chcesz wypowiedzieć umowę o pracę? Radzimy.

    Stosunek pracy jest zazwyczaj rozwiązywany poprzez złożenie pisemnego wypowiedzenia umowy o pracę przez pracownika lub pracodawcę. Wypowiedzenie oznacza również, iż stosunek pracy wygasa w...

    Zasiłek rodzinny i opiekuńczy dla zagranicznych pracowników w Norwegii

    W jakich sytuacjach przyznawany jest zasiłek rodzinny i opiekuńczy? Jeśli mieszkasz w Norwegii razem ze swoją rodziną: Prawo do zasiłku rodzinnego i opiekuńczego...

    Itiwit 3. Pneumatyczny kajak od Decathlona. Pełno frajdy za dobrą cenę.

    Dobra wiadomość dla wszystkich, którzy marzą o naprawdę dobrym kajaku w przyzwoitej cenie. Decathlon wypuścił pneumatyczne cacko dla każdego. Bezpieczne, wygodne i stabilne. Dziś...

    Jak jeździć po Norwegii i co grozi za złamanie przepisów. Oj, kieszeń zaboli!

    Kultura na drodze to rzecz święta, wydawałoby się. Niestety patrząc na to, co wyprawiają polscy kierowcy można złapać się za głowę. Z drugiej strony...

    Popularne

    Instagram